☆もうすぐ四月・・・☆

だというのに昨日ぐらいから又寒いですね〜〜〜〜〜

体調など崩していませんか？？

この季節・・・春はデトックスの季節です

排毒・排泄

カラダと心のネ

寒い冬の間に溜め込んだ体の毒素（汗をかきにくいため）や冷えからのカラダのはり

そこからの精神的なイライラ・・・

などなどです

日照時間が変わるために体内リズムが狂いがち

そこから心のバランスも崩しがちなのです
（最近変な事件多いでしょ？）

そしてカラダでデトックスの器官といえば・・・

肝臓！！

今の時期は肝臓君がフル回転です！！


晩御飯に毎日シジミ汁やお酒を少し抜いてあげるなど

肝臓君を休ませて上げてくださいね！！

最近どうも疲れが取れにくくて・・・

なんて心当たりのある方は要注意！！

これからはお花見で暴飲暴食になりがちです

明日は心身ともにお休みにしてあげてもいいかもですね♪

はぁ〜〜〜〜。癒されたいっ！！

明日は珍しく予約に少し空きがあります♪

そんな方はお電話下さいね〜〜〜！！

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