恐怖の体重神話・・・

皆さん心当たりあってどきっとしませんか？？

「昔々ある所に体重の重いおばあさんと・・・」　　なんてね！！

体重神話←なんだそれ？

痩せたい願望のある女性がハマってしまう大きな落とし穴・・・それが体重神話

痩せる＝体重が軽くなると思ってる方がとても多いのです
でもね・・・実際の体重より軽く見える人ＯＲ重く見える人　いませんか？

どっちが得って絶対に軽く見える方ですよね〜〜？
だって初対面の時体重計に乗ってはかりあったりしないもの・・・
自分が告白しない限り他人様にはほんとの所はわかりません。
だのに体重を気にする人がどれ程多い事か！！

そこが女性のかわいい所でもあるんだけど・・・５００ｇ減っても喜んじゃうのよね（笑）

体重を気にして食事制限したりすると減っても顔色が悪くなったりお肌が荒れたりイライラしたりとろくなことありゃしない！

それよりもちょっとお尻を上げてみたら足が細く見えたり、一番目立つ部分を痩せさせると全体的にすごくほっそり見えたりします。
たとえ１キロしか落ちなくてもそれがピンポイントであれば苦労してお腹空きながら全体から３キロ落とすよりは確実に他人様には細く見えるのです！
リアルに私を見た方はきっと４５ｋｇぐらいに思うはず。よく言われます

所が体重は５０ｋｇはあるし体脂肪も２０％が自分のベストなのです

得してるよね〜〜〜。痩せ方が上手いのです（そりゃプロだもんね）

３０代前半には６０ｋｇ近くあり体脂肪は３０％越えをしていたなんて誰も気付くまい・・・

ふふっ。どんなもんだいっ！

本日も体重神話にとらわれたお客様がいらした。
「頑張ったら何キロ落ちますか？？」
そんない太くないんだけど・・・標準です
ただ！足がね。上半身に比べると太く見えるバランスが悪いタイプでした。もったいないっ！
しかもその大半は冷えとむくみ・・・でも本人さんは体重を５キロ落としたいとの事・・・

不健康に見えるのですよ〜〜！！そんなに無理して体重落とすとね。
それよりも他にも影響のある冷えとむくみ解消が最優先

キレイに健康に痩せましょうとご提案

今までも自分でダイエットしてきたせいか生理不順・お肌が荒気味

しかも栄養バランスが悪くイライラしがち・・・
これではいくら細くても女性として輝けませぬ！！

皆さんも体重神話にとらわれていませんか？？

ほんとのキレイはカラダと心の健康に支えられるのです

Ｓｅｖｅｎｔｈ　Ｈｅａｖｅｎでカラダと心の余計なものをデトックスして自分らしく輝きましょう！！
なんてキレイに閉める事出来ましたね〜〜〜！！