週末ですね〜〜〜。お疲れ様でした〜〜♪

今日は土曜日ですね〜〜〜。
今週は一気に冷え込んだので風邪のひきかけＯＲぶり返しの方も多いのではないですか〜〜？？

１週間お疲れ様でした！！

この週末はゲルマ＆ハーブサウナやアロマフットマッサージの予約がパタパタっと入りました

フットやってると。あらまみなさんすんごいむくんでる！！

やっぱり冷えるのって良くないですね〜〜〜！！

足先の冷えはセルライト・むくみだけでなく腰痛・肩こり・関節痛にも大きく影響します

男の人で冷え性の人って少ないのにね〜〜〜

女性ならではの悩みですかね〜〜〜。

今の季節は冷たい飲み物は控えて下さいね！！

寝る前は特に禁物です

お店は明日はお休みです

髪の毛切ってから急に寒くなって風邪気味かも・・・

あったまってゆっくり寝ましょ〜〜〜！！

◆おけいはんアドバイス◆
足元が冷える方はお風呂に入ったときに湯船につかりながら足の指を１本づつぐるぐる回したり、大きく指を開いたりして下さい
足首をぐるぐる回すのもいいですよ〜〜〜！！

これだけでも全然湯冷めが違います！！

それでも冷えが気になる方は・・・ふふっ

セブンスヘブンの「アロマフットマッサージ」をぜひお試しあれ！！

疲れたあなたに癒やし画像をお届けします♪

◆うさまりんちゃん　　メロメロやわ〜〜〜！！



◆１週間の疲れ「哀愁の後姿？？？」メルちゃん＆ぽぽちゃん



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