サブいっ!!急激に寒くなりましたね〜〜〜。
とうとうお家もコタツを出してしまいましたよ・・・にゃンこの為に・・(笑)
こたつに入ると動かなくなるからほんとは出したくないんだけどね〜〜〜。
うちの老猫(19才&15才)にはさぞかしこの寒さは厳しいだろうと・・・一日中出てきません(笑)
さてさて大好評の体重神話ですが、しばらく書いてませんでしたね。楽しみにいて下さってる方すいません・・・
お待たせしました!!
体重だけにとらわれていると恐いですよ〜〜〜っていう話なのですが・・・
この2〜3週間の冷え込みで
体重・体脂肪が
一気に増えた方!!きっと沢山いるはずです!!へたすると体重はそんなに増えてないのに・・・見た目が一気にぽっちゃりさん・・・って方も多いのでは・・・
特に女性は冬場は体温調節の為にも体脂肪を増殖(笑)しがち・・・
本人の意思とは裏腹にね・・・しょんぼり・・・
しかも↑最初に書いたみたいに寒さのあまり行動が鈍くなったりもちろん汗をかくなんてどれほど長湯をしても冬の間中まったくないのでは・・・
だのに食べ物が美味しい季節ときちゃったね・・・
だいたいみなさん春ぐらいから「まずいっ!!」って事で急激にダイエットを始める方が多いですが、どれだけ痩せるかと同じぐらいに
冬にいかに太らずに過すかが夏に向けてのダイエットにとって重要なのですよ!!キーポイントは体脂肪!!
何度も言いますが・・・
同じ体重でも体脂肪が5%違うと見た目は全然違います!!
この体脂肪には冷えと食生活(食べすぎとかだけではなく、バランスが大切です)が大きく関係してきます!!
私と食事をご一緒した方はその食欲のすごさにびっくりしはります!!
A:食べても太らない B:食べてないのに太る
どっちがいいって・・・もちろんAですよね〜〜〜
痩身のカウンセリングに来られたお客様にカウンセリング時に2〜3日の食事を聞きますが以外と何を食べたかなんて2日前でも覚えてないのですよ〜〜〜。ただ食べ過ぎたと・・・
そこで役に立つのが「生体血液分析画像」
◆悪い見本の血◆

へへん。すごいでしょ(笑)
私、実は「生体血液分析画像師」でして 和田富雄先生率いる「生体血液分析画像研究会」の会員でございます。
TVでやってるような間違った判定の仕方は先生の名誉にかけてやってはいけないと厳重な指導を受けました。
うちにはこの分析があるので隠れた食生活のバランスが自主申告(笑)よりも確実に正確にわかってしまうのです!!
その方に必要な事をアドバイス出来るので、もちろん効果は抜群!!
細くても中性脂肪がたっくさんで食事が偏ってる方も多くいはりますよ〜〜〜!!
それこそ体重だけにとらわれてると気付かない恐怖の落とし穴・・・
来年からは今まで以上に国を挙げての「メタボリック対策」が
TVや雑誌で取上げられ「太っている」って事は美容面からだけでなく健康面からもかなり注目されます!!
メタボリックシンドロームの定義の中にも体重に関しては規定がないですよね??
重視されているのは体脂肪と内臓脂肪率!!どきっ〜〜〜!!とした方は急いで内密にご相談を!!
一日も早く体重神話から抜け出して・・・
あなたに合ったプログラムで健康ダイエットをお勧めします!!
体重・体脂肪 相談乗ります!!お気軽に問い合わせ下さいね〜〜〜(ドロサラは男性もOKですよ〜〜)
ブログランキングに参加中!!カチッっと応援お願いします!!
コメントの投稿