なんで太るの？？

あんまり言ってもあったかくならへんねんけどね〜〜〜。
ほんまに寒いですね

さてさて・・・みなさんが悩んでいるどうしたら痩せるか！！

単純になんで太ったかがわかれば、その逆をすれば痩せるや〜〜ん
って思いませんか？？

ってことで質問です〜〜〜！！

なぜ人は太るのか？？

答えは簡単・・・そして複雑・・・

単純に　　摂取カロリーひく消費カロリーイコールがプラスになればエネルギーとして（脂肪として）貯金されマイナスになれば貯金が使われると言うほんまに単純な理由だったのです・・・

んじゃ摂取カロリー減らして消費カロリーを運動などで高めたらみんな激痩せ！！モデルやぁ〜〜ん♪
全員ダイエッター、エステいらんわよ！！（うへっ。困る。そりゃ困る）

ところがそうはいかへんのが人間の体の七不思議です

お友達にいませんか？？食べる量がとても少ないのに痩せない人

すんごく食べるのに太らない人

この違いはなんなの〜〜〜！！
日頃お気楽モードのおけいはんですが・・・ココは１つ
業界１５年のベテランらしく（笑）すこし難しいお話をしましょう。

あ〜ゆ〜れでぃ〜〜？？（準備はいいですか？？）
　太ったパターンの逆をやっても痩せないのは色んな原因が複雑に絡んでいます

まず考えられるのは体質

体質のせいにするとママがぽっちゃりやからと諦める方が多いのですが遺伝的な要素よりも人間の一生の中で体質が決まる時期があるのです。

その頃が体系がどうやったかに左右されます

１・・・お腹の中にいた９ヶ月めぐらいの胎児の時期
２・・・生まれて８ヶ月〜１才位の時期

但しこの時期は成長のスピードもすごい時期なのでほとんどの方がぽっちゃりしてたはずです。余程のビッグベイビーじゃない限りは問題ないです

一番大事なのは・・・
３・・・１０才〜１５才　いわゆる思春期の頃です
ホルモンバランスが変わり成長もするけどカラダが作られるこの時期

細い・普通・太い　のどこにいたかでその後の体質がかなり変わってきます

体質的に太いに入ってる方はそれこそ今は食事は腹八分目

冷え性・むくみなどの太ってしまうことに大きく関わるトラブルをほっておくと大変なことになってしまいます

逆に今少し太ってきた方もその頃普通・細いに入っていれば少し頑張れば痩せ易いと言えます

同じ体系で同じように食べて同じように冷えてても太り方・痩せ方が違うのはそんな違いもあるのです！！

げげっ。その頃ぽっちゃりやった・・・

って方は今の冷え性や少しの体重オーバーを無視してさらっと流しちゃうと年令を重ねるごとにえらいこったになっちゃいます

みなさんはどうですか？？

これから子供さんを育てる方はその頃には将来の為に太らせないように気をつけてあげて下さいね〜〜〜！！

他にももちろん複雑な理由が沢山ありますが今日はこの辺で・・・

Ｓｅｅ　Ｙｏｕ　〜〜！！

◆二階の待合です〜〜！！わんちゃんコーナーと違ってシックな感じです〜〜！居心地がいいと言われます〜〜♪



ブログランキングに参加中！！カチッっと応援お願いします！！